Aquagym

AQUAGYM

Durée d’une séance : 45 min

L’aquagym est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules). Douce, classique ou tonic : 3 niveaux d’intensité vous sont proposés pour des cours au plus près de vos besoins.

L’aquagym douce

Favorise la relaxation, la tonification des muscles, le travail respiratoire et la motricité. Idéal pour les seniors et les femmes enceintes.

L’aquagym classique

Permet de muscler tout son corps, en alliant bien-être et relaxation. Le parfait compromis pour allier sport et détente !

L’aquatonic

Activité très rythmée destinée aux personnes ayant une bonne condition physique et recherchant le renforcement musculaire. C’est sportif, ludique, efficace et amusant !

Tarif